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Ép.3: Économiser l’énergie et améliorer votre sommeil avec nos conseils

Pour un sommeil sain et profond. Les conseils de notre expert Lukas permettent non seulement d’économiser de l’énergie, mais aussi d’améliorer la qualité du sommeil. Une situation gagnant-gagnant (Podcast uniquement en allemand).

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Dans la chambre de Carla, la vanne thermostatique du radiateur est réglée sur la position 2. Dans cet épisode, Lukas Trümpi, expert en énergie de l’Office fédéral de l’énergie, explique notamment quelle est la température idéale dans la chambre à coucher et comment la régler sur les radiateurs. Aujourd’hui, il est également possible de contrôler très aisément la température des radiateurs via des applications.

Il existe des vannes thermostatiques programmables que l’on peut contrôler via des applications. En cas d’absence, il est ainsi possible d’éteindre les radiateurs à distance.
Lukas Trümpi, Office fédéral de l'énergie OFEN

Dans le podcast, vous découvrirez à quel point il est bénéfique de (ne pas) dormir avec les fenêtres entrouvertes et comment aérer le plus efficacement possible. On vous expliquera également comment économiser rapidement jusqu’à 10 % d’énergie en réglant votre chauffage.

Vos questions pour les prochains épisodes du podcast: energieschweiz@bfe.admin.ch

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